Aktueller Hinweis (Stand 02.11.20): Der Schulbetrieb besteht unter Einhaltung hygienischer Maßnahmen weiter fort. Während des Unterrichtes und bei Aufenthalt in den übrigen Räumen besteht Maskenpflicht. Aktueller Hinweis (Stand 02.11.20): Der Schulbetrieb besteht unter Einhaltung hygienischer Maßnahmen weiter fort. Während des Unterrichtes und bei Aufenthalt in den übrigen Räumen besteht Maskenpflicht. Aktueller Hinweis (Stand 02.11.20): Der Schulbetrieb besteht unter Einhaltung hygienischer Maßnahmen weiter fort. Während des Unterrichtes und bei Aufenthalt in den übrigen Räumen besteht Maskenpflicht. Aktueller Hinweis (Stand 02.11.20): Der Schulbetrieb besteht unter Einhaltung hygienischer Maßnahmen weiter fort. Während des Unterrichtes und bei Aufenthalt in den übrigen Räumen besteht Maskenpflicht. Aktueller Hinweis (Stand 02.11.20): Der Schulbetrieb besteht unter Einhaltung hygienischer Maßnahmen weiter fort. Während des Unterrichtes und bei Aufenthalt in den übrigen Räumen besteht Maskenpflicht. Aktueller Hinweis (Stand 02.11.20): Der Schulbetrieb besteht unter Einhaltung hygienischer Maßnahmen weiter fort. Während des Unterrichtes und bei Aufenthalt in den übrigen Räumen besteht Maskenpflicht. Aktueller Hinweis (Stand 02.11.20): Der Schulbetrieb besteht unter Einhaltung hygienischer Maßnahmen weiter fort. Während des Unterrichtes und bei Aufenthalt in den übrigen Räumen besteht Maskenpflicht.Aktueller Hinweis (Stand 02.11.20): Der Schulbetrieb besteht unter Einhaltung hygienischer Maßnahmen weiter fort. Während des Unterrichtes und bei Aufenthalt in den übrigen Räumen besteht Maskenpflicht.Aktueller Hinweis (Stand 02.11.20): Der Schulbetrieb besteht unter Einhaltung hygienischer Maßnahmen weiter fort. 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Positive Psychologie Ausbildung- Trainer für ein gelingendes Leben

Dozent(en)

 

Positive Psychologie Ausbildung – Trainer für ein gelingendes Leben

 Dein Herzprojekt: lenke dein Denken in positive Wege und zeige anderen,
 wie es geht

 Die positive Psychologie ist ein junger Psychologiezweig, welcher mit seinen Sichtweisen an Ideen der Humanistischen Psychologie anknüpft. Sie befasst sich mit den positiven Aspekten des Menschseins, wie z. B. Optimismus, individuelle Stärken, Verzeihen, Vertrauen, Glück und Geborgenheit. Diese positiven Denkstrukturen sollten sich im Inneren des Menschen dauerhaft verfestigen und somit zu einer gesteigerten Lebenszufriedenheit führen. Es ist das Ziel der positiven Psychologie, herauszufinden, was uns glücklich macht und die im Menschen wohnenden inneren positiven Kräfte freizusetzen.

Dieser Aspekt steht im genauen Gegensatz zur herkömmlichen Psychologie, welche sich mit der Therapie und Heilung von psychologischen Problemen beschäftigt; hier wird versucht herauszufinden, was uns unglücklich macht. Es wird mit menschlichen Defiziten gearbeitet, die positive Psychologie hingegen arbeitet mit menschlichen Stärken. Wissenschaftlich belegte Studien verzeichnen enorme Erfolge mit dieser neuen Arbeitsweise, denn durch den Wegfall von Unglück entsteht nicht automatisch Glück, dieses muss aktiv erkannt und verankert werden. Dieser Grundgedanke der positiven Psychologie ist nicht mit „positivem Denken“ zu verwechseln, welches nur kurzfristig Erfolge einbringt. Es geht darum, nachhaltige und dauerhafte Wege zu Glück und Lebenszufriedenheit zu finden.

 

Wie läuft dieses Seminar ab?

Zum Anfang des Seminars erhältst du einen Fragebogen, indem du dein Profil einträgst. Dieser ist nur für dich einsichtlich und dient als Grundlage, um deine persönliche Profilveränderung zu beobachten. Am Anfang, in der Mitte und am Ende der Ausbildung erhältst du 3 Einzelsitzungen mit der Dozentin um eine besonders persönliche Betrachtungsweise auf deine positive Veränderung zu gewährleisten. Währenddessen lernst du die Glücksfaktoren kennen, die sich mit speziellen Übungen und Techniken in deinem Inneren verfestigt werden. Das über ein Jahr dauernde Seminar bietet ausreichend Zeit, die neu erlernten Übungen im Alltag anzuwenden.

Ziel soll sein, dass du durch einen hohen Selbsterfahrungsanteil dein eigenes Profil stärkst und deine eigene Lebenszufriedenheit erheblich steigerst. Deine Erfahrungen kannst du innerhalb der eigenen Familie, bei Freunden oder im Beruf anwenden. Oder du machst dich als „Trainer für ein gelingendes Leben“ selbstständig und leitest deine eigenen Gruppen.

 

Welchen Nutzen ziehst du aus diesem Seminar?

Du wirst einen positiven Wandel von dir selber und durch deine persönliche Veränderung auch von deinem Umfeld erleben. Du kannst andere von deinen Erfahrungen profitieren lassen und Ihnen ebenfalls zu einem positiven Wandel verhelfen. Dieses Verfahren ist auch für Therapeuten, Coaches und Berater geeignet, sowie auch für jene, die beruflich viel mit dem Thema Kommunikation zu tun haben.

Du könntest dich beruflich verändern und als „Trainer für ein gelingendes Leben“ erfolgreich arbeiten. Größere Firmen und Institutionen in denen sich aufgeschlossene, lebensbejahende Menschen treffen, z. B. Yoga-, Fitnessstudios könnten zu deinem Kundenkreis gehören. Mache dich selbstständig mit dieser neuen Lebensbetrachtung und verhelfe einer Vielzahl von Menschen zu ihrem persönlichen Glück.

 

Inhalte der Ausbildung

Einführung in das Thema positive Psychologie

  • Neurobiologische Aspekte des Glücksempfinden
  • Soziodemografische Faktoren des Glücksempfindens
  • Abgrenzung zu therapeutischen Verfahren
  • Fallbeispiele und Erfolgsgeschichten
  • Mögliche zukünftige Arbeitsfelder

Das Erkennen der eigenen Persönlichkeitsmerkmale

  • Das Finden deiner Stärken und positiven Charaktereigenschaften
  • Analyse deiner Resilienz und persönlichen Glücksspender
  • Aus Träumen Ziele entstehen lassen
  • Leidenschaften (wieder) entdecken, was sind deine Energiespender?
  • Kreativität/Schaffenskraft erkennen und pflegen

Persönliche Glücksfaktoren

  • Flourishing: Was bringt mich zum aufblühen?
  • Was ist für mein Leben wichtig?
  • Wem oder was schenke ich meine Zeit?
  • Welche Dinge kann ich auf das Wesentliche reduzieren?
  • Was darf ich loslassen?
  • Die eigenen Grenzen setzen und pflegen

Die Entwicklung einer glücklichen Grundhaltung

  • Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
  • Akzeptanz und Vergebung
  • Mit eigenen Schwächen liebevoll umgehen
  • Dankbarkeit und Freude höher bewerten
  • Selbstwirksamkeit und Verantwortung: Ich bin kein Opfer!
  • Sinnhaftigkeit erleben
  • Das Glück Teil von etwas Größerem zu sein

Der Umgang mit Partnern und sozialen Beziehungen

  • Körperliche Nähe & Erotik
  • Positive Kommunikation
  • Wie man ein guter Partner wird
  • Verschiedene Rollen und Identitäten in der Beziehung
  • Wenn der Partner den wunden Punkt trifft
  • Die eigenen Bedürfnisse in der Beziehung verstehen
  • Meine Beziehungsgeschichte, wie ich Liebe gelernt habe (Bindungstheorien)
  • Freundschaft, in einer Gemeinschaft gut aufgehoben zu sein

Körperliche Glücksfaktoren

  • bewusste Ernährung
  • achtsamer Umgang mit dem eigenen Körper
  • Sport
  • Gepflegtes ansprechendes Äußeres

Beruflich sinnhaft Arbeiten

  • Beruf und Berufung
  • Entfaltung der eigenen Persönlichkeit im Beruf
  • Flow-Erleben
  • Umgang mit Stress
  • Der Umgang mit Emotionen im Arbeitskontext
  • Selbstfürsorge im Beruf

Positive Gesprächsführung

  • Achtsam die eigenen Gedanken wahrnehmen
  • Negative Glaubenssätze entkräften
  • Die eigenen Gefühle regulieren
  • Die Perspektive wechseln
  • Aktives Zuhören
  • Wie Missverständnisse entstehen und wie man damit konstruktiv umgeht

Erfolgreich als „Trainer für ein gelingendes Leben“ arbeiten

  • Tipps zur Existenzgründung
  • Bedürfnisse des Marktes erkennen
  • Coporate identity
  • Werbemaßnahmen
  • Ausarbeitung eines Kundenangebotes

 

 

Details der Ausbildung

Seminar:Positive Psychologie Ausbildung – Trainer für ein gelingendes Leben
Zielgruppe:alle Menschen, die Interesse an positiver persönlicher Veränderung haben
Unterrichtsdauer:8 Wochenenden, Sa./So. jeweils von 10.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Unterrichtstermine:2021:

05.06. + 06.06.2021 / 26. + 27.06.2021 / 18. + 19.09.2021 /
23. + 24.10.2020 / 20. + 21.11.2020 / 15. + 16.01.2022 / 19. + 20.02.2022  / 19. + 20.03.22

Gruppengröße:max. 15 Personen
Gesamtpreis:

Gesamtpreis bei
Ratenzahlung

EUR 2.100,00*

EUR 2.220,00* (12 x EUR 185,00)

Finanzielle Förderung bis zu EUR 500,00* durch den Bildungsscheck NRW.

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