ACT- Akzeptanz und Commitment-Therapie ūüéď Heilpraktikerschule Margit Allmeroth
ACT- Akzeptanz und Commitment-Therapie

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ACT- Akzeptanz und Commitment-Therapie


psychologische-therapieverfahren

Entdecke die transformative Kraft der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)

Erlebe eine neue Dimension der Verhaltenstherapie!
Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) vereint westliche Verhaltenstechniken mit √∂stlicher Achtsamkeit, um dir und deinen zuk√ľnftigen Klienten zu helfen, ein erf√ľlltes und sinnhaftes Leben zu f√ľhren. Entwickelt von Steven C. Hayes, bietet ACT eine innovative Methode, um mit den Herausforderungen des Lebens besser umzugehen.

Wie ist das Zusammenspiel von Akzeptanz und Commitment?

ACT steht f√ľr Akzeptanz und Commitment: Akzeptanz bedeutet, Gedanken und Gef√ľhle ohne Bewertung wahrzunehmen, w√§hrend Commitment f√ľr ein wertebasiertes, engagiertes Handeln steht. ACT lehrt, schwierige Emotionen anzunehmen und sich gleichzeitig auf das zu konzentrieren, was einem wirklich wichtig ist. Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie hilft uns, Dinge, die wir nicht ver√§ndern k√∂nnen, zu akzeptieren, sie loszulassen und unsere Energie stattdessen daf√ľr zu nutzen, das Leben zu gestalten, wie wir es leben wollen.

Wie läuft das Seminar ab? Was nehme ich mit?

  • Man lernt den Umgang mit Herausforderungen zu ver√§ndern:
    Negative Gef√ľhle zu akzeptieren und seine Energie auf eigene Werte zu richten.
  • Viele praktische und tiefgehende √úbungen mit dem Hexaflex-Modell verfestigen das Erlernte:
    An dem Hexaflex-Modell mit seinen sechs Basisstrategien kann man sich, wie an einem Geländer, entlanghangeln; die meisten Probleme, aber auch deren Lösungen, sind innerhalb dieser sechs Konzepte verankert.
  • Du entdeckst deine pers√∂nlichen Werte:
    Diese wirst du identifizieren k√∂nnen und deinen Lebenskompass f√ľr ein sinnvolles Leben erstellen.
  • Es gibt viel Raum f√ľr deine pers√∂nlichen Erfahungen mit ACT:
    Ziel soll sein, dass du dein erlebtes Wissen später authentisch an deine Klienten weitergeben kannst.
  • Die ACT hat einen gro√üen Werkzeugkasten mit vielen erlebnisorientierten √úbungen und anschaulichen Methapern:
    Die gew√ľnschten Ver√§nderungen werden schneller und tiefgehender erfolgen und leichter im Alltag umgesetzt werden k√∂nnen.

Du wirst die nötige Sicherheit erlangen, um als Behandler kompetent vorgehen zu können!

Seminar-Highlights!

  • Grundlagen und Herkunft von ACT:
    Verstehe die wissenschaftlichen Grundlagen und die Entwicklung von ACT.
  • ACT-Hexaflex kennenlernen:
    Erlerne die sechs Kernstrategien: Akzeptanz, Achtsamkeit, Werte, engagiertes Handeln, kognitive Defusion und das Beobachterselbst.
  • Erfahrungen teilen:
    Nutze den Raum f√ľr pers√∂nliche Erfahrungen und Reflexionen, um das Gelernte authentisch weitergeben zu k√∂nnen.
  • Fallbeispiele und Anwendungen:
    √úbe an realen Fallbeispielen, um sicher in der Anwendung von ACT zu werden.
  • Zertifiziert und anerkannt:
    Schließe das Seminar mit einem anerkannten Zertifikat ab.

Wie kann ACT therapeutisch eingesetzt werden?

ACT wird erfolgreich bei affektiven Störungen, Angststörungen, Essstörungen, Stress- und Traumafolgestörungen sowie bei chronischen Schmerzen eingesetzt. Es richtet sich an alle, die an persönlicher Entwicklung und innovativen, psychotherapeutischen Methoden interessiert sind. ACT ist nicht nur eine Behandlungsmethode, sondern grundsätzlich eine Lebenshaltung.

Werde Teil eines transformativen Erlebnisses!

Nutze diese Gelegenheit, um tiefgehende, positive Veränderungen in deinem Leben und dem Leben deiner Klienten zu bewirken.

Melde dich jetzt an und verhelfe dir und deinen Klienten zu einem erf√ľllten, wertorientierten Leben mit ACT!

Bei dieser Therapiemethode handelt es sich um ein Verfahren, welches von den Gesundheitsämtern anerkannt wird. Nach Abschluss der Ausbildung erhältst du ein Zertifikat.

 

Details der Ausbildung

Seminar: ACT- Akzeptanz und Commitment-Therapie
Zielgruppe: alle Interessierte, HP-Psychotherapie, Coaches
Unterrichtsdauer: Präsenz
5 Tage (Samstag, Sonntag) à 6 Stunden, immer von 10.00 Uhr bis 17.00 Uhr mit einer Stunde Pause
Online
10 Termine (mittwochs) à 3 Stunden, immer von 09.00 Uhr bis 12.00 Uhr
Unterrichtstermine: Präsenz
24.+25.08., 14.+15.09., 28.09. 2024
Online
ab 18.09., 25.09., 02.10., 09.10., 23.10., 30.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11.2024
Gruppengröße: max. 16 Personen
Preis: EUR 980,–*
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